LogoЖурнал "Щука". Рубрика: Фитнес

По щучьему велению, по моему хотению, хочу быть красивой

Как выбрать очки для плавания

Как выбрать очки для плавания

Те, кто регулярно посещают бассейн знают, что в плавании очки занимают далеко не последнее место. Даже более того — они являются одним из главных снаряжений в бассейне. Без них плавание весьма затруднительно — находящаяся в воде хлорка сильно будет раздражать глаза. Как же выбрать очки для плавания?

Все очки для плавания делятся на 4 группы:

  • очки для детей;
  • очки для любителей;
  • стартовые очки для плавания;
  • очки для плавания с диоптриями.

Детские очки для плавания обычно небольшие, и та часть очков, которая прилегает непосредственно к коже глаз (обтюраторы) очень мягкие и имеют яркую расцветку.

Очки для любителей поплавать в бассейнах — это практически основная категория, которая пользуется наибольшим спросом. Они также делятся на три простые категории: мужские, женские и так называемые, унисекс (подходят как мужчинам, так и женщинам). Обтюратор в женских очках тоже очень мягкий, а в мужских очках он стандартной жесткости. Женские очки более яркие, а чаши очков поменьше, по сравнению с мужскими очками.

плавательные очки для любителей
плавательные очки для любителей

Унисекс — это очки как правило темной расцветки, но по размерам более приближен к женским.

Как выбрать очки для плавания

Стартовые очки не такие, как мы описали выше. У них весьма особая конструкция — чаши очков соединены между собой резинкой или нитью. Их используют спортсмены-профессионалы, которые участвуют в разнообразных соревнованиях. Тут очки сделаны как единое целое, переносица как правило не регулируется, а линзы в них можно поворачивать хоть на 360 градусов.

стартовые очки для плаванья
стартовые очки для плаванья

Существуют стартовые очки и для детей, и обозначаются:

  • детские — Kids;
  • подростковые — Junior;
  • для взрослых — или Signor или не указываются никак.

Очки для плавания с диоптриями являются настоящим спасением для людей с плохим зрением, и тем, кто в жизни носит контактные линзы или очки. В отличии от стартовых “литых” конструкций, эти очки совсем другие — они продаются частями и покупатель сам должен собрать их. Причина этого очевидна — на глаза могут быть необходимы линзы с разными диоптриями.

очки для плаванья с диоптриями
очки для плаванья с диоптриями

В целом при покупке таких очков для плавания вам придется купить следующий набор — линзы для правого и левого глаза, переносицу, которая будет соединять чашки, резинку для очков и специальные карабины, которые будут закреплять резинку к чашкам. В некоторых моделях могут продаваться и обтюраторы (к ним резинка уже прикреплена и переносица тоже вставлена).

Вот и все нехитрые советы того, как правильно выбрать очки для плавания!

Еще статьи рубрики Фитнес

Сайкл-аэробика

Сайкл-аэробика

Сайкл-аэробика — достаточно новое направление в фитнесе. Тренировка заключается в том, что под музыку Вам предлагается «прогулка по пресеченной местности, или по горам» вместе с Вашим инструктором на велосипеде (он конечно не обычный, а специально настроенный велотренажер)

Как надо пить воду во время занятий фитнесом?

Как надо пить воду во время занятий фитнесом?

Очень многих новичков фитнес-центров терзает вопрос «Можно ли пить воду во время тренировки, и если да, то сколько?»

Уровень тестостерона — необходимое знание для бодибилдеров

Уровень тестостерона — необходимое знание для бодибилдеров

Этот гормон отвечает практически за 70% всего роста мышц при стабильных тренировках. Он очень хорошо способствует усвоению белка

Статьи

Развитые ягодицы - внешний вид или необходимость

Развитые ягодицы - внешний вид или необходимость Важны ли ягодицы для здоровья? Является ли они частью тела, в тренировки которой нуждаются только спортивные модели и спортсмены? Если они важны для всех, как я могу перейти к развитию моих ягодиц?

Лавровый лист для похудения отвар и настойка.

Лавровый лист для похудения отвар и настойка. В данной ситуации необходимо избавляться от лишней жидкости, чему будет способствовать прием натуральных средств с мочегонным эффектом, к коим и относится отвар из лаврового листа.

Какие яйца выбрать: белые или коричневые

Какие яйца выбрать: белые или коричневые Вообще, коричневый вариант любого продукта питания считается более здоровым, чем их белые аналоги, будь то коричневый рис или черный хлеб.

Мелиса Алькантара - тренер Ким Кардашьян: о питании

Мелиса Алькантара - тренер Ким Кардашьян: о питании Мелисса Алькантара является сертифицированным тренером, спортсменом и основателем 8-недельной программы Body Sculptor. Я не верю в легкие диеты, особенно когда речь идет о здоровом питании

Аквааэробика

Аквааэробика Вода является благоприятной средой для выполнения в ней упражнений, так как она поддерживает тело и сводит к минимуму травматизм во время занятий. Такие упражнения способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости, укреплению мышц.