LogoЖурнал "Щука". Рубрика: Питание

По щучьему велению, по моему хотению, хочу быть красивой

Энн Хэтэуэй похудела ради роли в фильме «Отверженные»

Энн Хэтэуэй похудела ради роли в фильме «Отверженные»

Для новой роли в "Отверженных" Энн сумела сбросить даже не совсем лишние килограммы, а кроме того пришлось и постричь волосы. Надо сказать, что прическа актрисы всегда вызывала востог публики, но чего не сделаешь ради искусства, ведь в новом фильме предполагалось, что героиня предстанет перед зрителями с болезненной худобой, а волосы будет вынуждена состричь для того, чтобы продать.

Согласно задумкам режиссера, худеть Энн пришлось в рекордно короткие сроки под контролем диетолога и врача. Дело в том, что по сюжету героиня фильма в начале была обычной девушкой совсем не склонной к худобе), но затем, затравленная трудностями, она должна была превратиться анорексичную девушку. Поскольку простой в индустрии кино стоит очень дорого, поэтому между съемками в разных образах у актрисы были всего 3 недели, за которые нужно было экстренно похудеть.

Для начала диетолог уменьшил количество потребляемых калорий в день в 3-4 раза, с обычных 1500-2000 до 500. При этом тренер наоборот ввел большие спортивные нагрузки. По отзывам самой актрисы, такой способ похудения дался ей очень тяжело. Кроме того, Энн пожаловалась, что находится в таком весе очень тяжело и непривычно. Диета и изнурительные тренировки привели к постоянной усталости и отсутствию, что очень омрачало существование. Можете себе представить: примерный рацион на день состоял из пары яблок, белкового коктейля, нескольких редисок, овощей и клетчатки.

Пошли ли такие жертвы на пользу? Если судить о гонорарах, то видимо да, режим питания и тренировки были заброшены, худоба после съемок фильма быстро сошла на нет, волосы отращиваются заново.

В своей обычной жизни между съемками, вес Энн Хэтэуэй составляет около 55-56 килограммов - это самые оптимальные и комфортные для нее цифры. Актриса утверждает, что не может понять девушек, стремящихся к анорексичной худобе, ведь быть такой худой не просто тяжело, но и чревато постоянными депрессиями и упадком сил.

Еще статьи рубрики Питание

Витамины и их значение для нашего организма

Витамины и их значение для нашего организма

Во время авитаминоза вовсе не надо есть все подряд в надежде, что именно в этом овоще или фрукте окажется необходимый и полезный витамин. Достаточно просто знать, на что влияет каждый конкретный витамин, и выбрать для себя, уровень какого Вам надо повышать.

Экспресс-похудение от Виталия Гогунского болезнь забрала лишние килограммы

Экспресс-похудение от Виталия Гогунского болезнь забрала лишние килограммы

Сбросил как в рекламе у спамеров почти 17 кг! Спросите меня как? Немного температуры повышенной и немного инфекции, и вы в форме!» - подписал Виталий фотографию в «Инстаграме»

Как принимать витамины

Как принимать витамины

Осенью и весной организм человека особенно нуждается в подпитке витаминами и полезными веществами. Конечно, полноценное и правильное питание отчасти решает вопрос с количеством витаминов, но можно подумать и о витаминных комплексах.

Статьи

Упражнения для бедер. Занятия дома

Упражнения для бедер. Занятия дома Если каждый день выполнять комплекс упражнений для бедер, то это решит многие проблемы и вернет вашим бедрам былую стройность и изящество. Эти упражнения можно выполнять как дома, так и в фитнес клубе

Помогают ли препараты для повышения гемоглобина?

Помогают ли препараты для повышения гемоглобина? Если у вас возникла проблема с содержанием железа в крови, то вы наверняка уже опробовали в плане эффективности некоторые препараты для повышения гемоглобина. В этой же статье хочется рассказать о трех из них — Пантогематогене Северном, Олексине и Рекицене-РД.

Срочная диета

Срочная диета Данная диета предназначена для интенсивного снижения веса. Если придерживаться этой диеты в течение шести дней, то в результате можно потерять ориентировочно 3-5 кг

Кремлевская диета. Таблица продуктов. Баллы

Кремлевская диета. Таблица продуктов. Баллы С помощью специального режима питания, предлагаемого в этой диете, можно в короткие сроки сбросить лишние кг., при этом организм не страдает от истощения и отсутствия работоспособности, выносливости.

Сколько раз в день надо кушать?

Сколько раз в день надо кушать? Очень многие считают, что кушать надо в зависимости от количества калорий, которые нужно поглотить в день. Например, суточная доза калорий 3000, и эту цифру можно разделить на три или четыре раза. На самом деле