LogoЖурнал "Щука". Рубрика: Продукты

По щучьему велению, по моему хотению, хочу быть красивой

Кислородный коктейль

Кислородный коктейль

Кислородный коктейль — это инновация в многих фитнес-центрах. Давайте разберемся, полезен ли он и какой от этого напитка вред? И есть ли он вообще? Что входит в состав этого напитка и как часто его можно употреблять? Об этом Вы прочитаете в данной статье.

Что такое кислородный коктейль

Сейчас многие фитнес-клубы предлгают всем желающим выпить кислородный коктейль. Что такое кислородный коктейль и какая от него польза организму?

Кислородный коктейль – это воздушная пенка из любого напитка (сок или фитораствор), которая насыщается чистым кислородом. Такой коктейль – это отличный способ обеспечить своему организму за считанные минуты кислородную поддержку. Его никогда не пьют из горла, его обычно пьют через трубочку или едят ложкой. Обычно для приготовления кислородного коктейля используют пакетированные соки со вкусом винограда, вишни, яблока и различные морсы, окислителем и усилителем вкуса в которых выступает кислород.

Кислородный коктейль. Состав

В состав кислородного коктейля входят:

  • 1) пузырьки кислорода;
  • 2) пенка (ее делают из белка яйца, корня солодки или желатинового настоя);
  • 3) сам фито-коктейль (лекарственная или витаминная составляющая).

Кислородный коктейль. Польза

В чем польза кислородного коктейля? Как известно, через ткани кислорода проникает гораздо больше, нежели чем через легкие, и поэтому польза от кислородного коктейля видна невооруженным глазом. Вообще, одну порцию кислородного коктейля приравнивают с 2-3 часовой прогулкой в лесу на чистом и свежем воздухе.

Такой коктейль обогащает организм человека чистейшим кислородом, предупреждая гипоксию и кислородное голодание, помогает бороться с усталостью, бессонницей, со стрессом, а также помогает мозгу работать активнее. Кислородный коктейль лечит разные нарушения ЦНС, возникшие в результате физических и моральных перегрузок, стрессов, тяжелых заболеваний, хронического гепатита, цирроза печени, холецистита и т.д.

Также огромную пользу кислородный коктейль оказывает на систему ЖКТ: улучшает пищеварительные процессы за счет восстановления микрофлоры кишечника, помогает ускорить процесс расщепления различных полезных и питательных веществ. Снижает чувство голода, так как выпивается напиток, который практически не содержит калорий.

Кислородный коктейль лечит болезни кишечника и желудка.

Также он очень полезен для красоты и здоровья. Регулярное употребление кислородных коктейлей омолаживает кожу и очищает ее, так как клетки и капиллярная сеть насыщаются кислородом. Особая рекомендация пить кислородные коктейли людям, которые ведут довольно-таки малоподвижный образ жизни и редко выходят на улицу.

Но и тем, кто занимается спортом в фитнес-центрах. Тоже пить его необходимо, особенно тем, кто после тренировки чувствует невероятную усталость. Одна порция коктейля поможет восполнить запасы чистого кислорода, и тем самым снимет усталость и приведет организм в норму!

Взрослым рекомендуется пить 3 порции в день ежедневно – 1 утром и 2 вечером, а детям достаточно выпить одну порцию утром и одну вечером.

Теперь Вы знаете что такое кислородный коктейль, и если вам вдруг предложат его в Вашем фитнес-центре, не откажите себе в удовольствии попробовать этот полезный напиток! Также можно изготовить кислородный коктейль в домашних условиях купив специальную смесь в супермаркетах или специализированных магазинах.

Еще статьи рубрики Продукты

Топ-10 полезных напитков

Топ-10 полезных напитков

Всем известно, что есть здоровая и полезная пища, а что мы знаем про полезные напитки? Оказывается, есть такие соки, которые необходимо выпивать в день до 300 мл.

Что такое изотоники и почему они необходимы спортсменам

Что такое изотоники и почему они необходимы спортсменам

Изотонические спортивные напитки представляют собой водный раствор, содержащий хлориды кальция, калия, натрия и магния, а также необходимые для организма человека углеводы и витамины.

Мифы и факты о кофеине

Мифы и факты о кофеине

Скорее всего у большинства из нас существуют неверные представления о кофеине. К примеру, знаете ли вы основные источники кофеина? Большинство из нас ответит - это кофейные зерна и чайные листья. А знаете ли вы, что в орехе кола кофеина содержится в 3 раза больше, чем в кофейных зернах?

Статьи

Что едят модели перед показом шоу. Виктория Сикрет секрет идеальной фигуры

Что едят модели перед показом шоу. Виктория Сикрет секрет идеальной фигуры В интервью одному из западных глянцев ангел Victoria's Secret Адриана Лима рассказала о своем режиме питания, тренировках. Что же делают девушки, чтоб добиться идеальных форм?

Музыка во время занятий спортом

Музыка во время занятий спортом А секрет вот в чем — занимаясь зарядкой или другим видом спорта под энергичную мелодию, мы стараемся попасть в ритм, движения наши становятся более усиленными и четкими.

Польза зеленого чая для организма

Польза зеленого чая для организма В чем же заключается польза зеленого чая, и зачем людям всего мира врачи и специалисты советует ежедневно употреблять его?

Топ-10 полезных напитков

Топ-10 полезных напитков Всем известно, что есть здоровая и полезная пища, а что мы знаем про полезные напитки? Оказывается, есть такие соки, которые необходимо выпивать в день до 300 мл.

Мифы и факты о кофеине

Мифы и факты о кофеине Скорее всего у большинства из нас существуют неверные представления о кофеине. К примеру, знаете ли вы основные источники кофеина? Большинство из нас ответит - это кофейные зерна и чайные листья. А знаете ли вы, что в орехе кола кофеина содержится в 3 раза больше, чем в кофейных зернах?